2008年04月27日
GW前半戦
今日から２９日まで４連休 
今日はヨット協会の会報発送作業とコストコでの買い物で終了。
天気予報では晴れだったのに雨模様で、ウオーキングにも出られず
ウエイトトレーニングでカロリーを消費
明日は昼から晴れそうなので新艇の進水式をやる予定。
２８日は平日休みを利用して今年初の本栖湖遠征です。カミサンがＭｉｎｉ-Ｘでデビューします。
今、あちらでは桜が満開だそうです。
写真のような富士山が見れるといいんですが。
今日はヨット協会の会報発送作業とコストコでの買い物で終了。
天気予報では晴れだったのに雨模様で、ウオーキングにも出られず
ウエイトトレーニングでカロリーを消費
明日は昼から晴れそうなので新艇の進水式をやる予定。
２８日は平日休みを利用して今年初の本栖湖遠征です。カミサンがＭｉｎｉ-Ｘでデビューします。
今、あちらでは桜が満開だそうです。
写真のような富士山が見れるといいんですが。
小川キャンパル(OGAWA CAMPAL) ピルツ２３
夫婦二人には大きすぎるか？いえいえ、大は小を兼ねる。余裕のスペースで快適に過ごしてます！
ユニフレーム(UNIFLAME) ＲＥＶＯルーム ４
すのーまん家でも愛用中。設営、撤収がカンタンで単体でシェルターとしても使用可能です。
Posted by すのーまん at 00:07
│日記・出来事
この記事へのコメント
ヨット協会って仕事ですか？
Posted by トンチャイ at 2008年04月28日 07:04
あ、ウエイトトレーニングもするんだ！？（笑）。
天候・海況、良くなると良いですね。素晴らしい休日、進水式になりますように！
天候・海況、良くなると良いですね。素晴らしい休日、進水式になりますように！
Posted by Shu at 2008年04月28日 08:54
→トンチャイさん
いえいえ、所属してる地元の親睦団体です。
「逗子ヨット協会」といいまして、そこで事務局と広報担当をやってます。
詳しくは→http://www.aurora.dti.ne.jp/~sasso/index.htm
→Ｓｈｕさん
トレーニングといっても筋力を落とさない程度の軽い負荷でやってます。
雑誌を参考に10キロのダンベルでショルダープレス、サイドレイズ、アームカール、
トライセプスキックバック、チェストプレス、プルオーバーを15回～20回×３セット、
これにシットアップを加えたのを週三回くらいです。
進水式、好天に恵まれ無事楽しく終了しました。ありがとうございました！
いえいえ、所属してる地元の親睦団体です。
「逗子ヨット協会」といいまして、そこで事務局と広報担当をやってます。
詳しくは→http://www.aurora.dti.ne.jp/~sasso/index.htm
→Ｓｈｕさん
トレーニングといっても筋力を落とさない程度の軽い負荷でやってます。
雑誌を参考に10キロのダンベルでショルダープレス、サイドレイズ、アームカール、
トライセプスキックバック、チェストプレス、プルオーバーを15回～20回×３セット、
これにシットアップを加えたのを週三回くらいです。
進水式、好天に恵まれ無事楽しく終了しました。ありがとうございました！
Posted by すのーまん at 2008年04月29日 19:49
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